जीवनशैली

अत्यधिक गर्मीले मानिसलाई छिटो बुढ्याउने अनुसन्धानको निष्कर्ष

पटक–पटक गर्मीको छालमा बस्दा मानिसको उमेर बढ्ने गति छिटो हुन सक्छ भन्ने नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ। ताइवानका वैज्ञानिकहरूले करिब २५,०००…

1 year ago

प्लास्टिक रीसाइक्लिङ किन जटिल छ र के गर्न सकिन्छ?

हामी धेरैले ♻ चिन्हलाई रीसाइक्लिङको संकेत भनेर चिन्छौँ। तर आश्चर्यजनक रूपमा, यो सानो लोगोले वस्तु वास्तवमै रीसाइक्ल गर्न सकिन्छ भन्ने…

1 year ago

घर भित्र लुगा सुकाउनु: लुकेको मृत्युको जोखिम

शीतकालीन महिनाहरूमा जब बाहिर लुगा सुकाउन नसकिने अवस्था हुन्छ, अधिकांश नेपाली परिवारहरूले घर भित्रै लुगा सुकाउने गर्छन्। यो सामान्य लाग्ने…

1 year ago

साँझ भन्दा बिहान राम्रो: केही “म आफ्नो समय” ले दिनको सुरुवातमा चमत्कार ल्याउँछ

बिहानको समय साँच्चै खास हुन्छ। जब संसार अझै निद्रामा डुबेको हुन्छ, त्यतिबेला हामीले आफैंलाई भेट्ने सुनौलो मौका पाउँछौं। त्यो शान्त,…

1 year ago

अन्तरिम उपवासले वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ – केही नियमहरू

युनिभर्सिटी अफ सदर्न डेनमार्क र नेदरल्यान्ड्सको वागेनिङ्गेन युनिभर्सिटीका वैज्ञानिकहरूले उपवासको बारेमा हामीलाई के थाहा छ भनेर हेरे। उनीहरूले पत्ता लगाएका…

3 years ago