जीवनशैली

अत्यधिक गर्मीले मानिसलाई छिटो बुढ्याउने अनुसन्धानको निष्कर्ष

पटक–पटक गर्मीको छालमा बस्दा मानिसको उमेर बढ्ने गति छिटो हुन सक्छ भन्ने नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ। ताइवानका वैज्ञानिकहरूले करिब २५,०००…

10 months ago

प्लास्टिक रीसाइक्लिङ किन जटिल छ र के गर्न सकिन्छ?

हामी धेरैले ♻ चिन्हलाई रीसाइक्लिङको संकेत भनेर चिन्छौँ। तर आश्चर्यजनक रूपमा, यो सानो लोगोले वस्तु वास्तवमै रीसाइक्ल गर्न सकिन्छ भन्ने…

10 months ago

घर भित्र लुगा सुकाउनु: लुकेको मृत्युको जोखिम

शीतकालीन महिनाहरूमा जब बाहिर लुगा सुकाउन नसकिने अवस्था हुन्छ, अधिकांश नेपाली परिवारहरूले घर भित्रै लुगा सुकाउने गर्छन्। यो सामान्य लाग्ने…

11 months ago

साँझ भन्दा बिहान राम्रो: केही “म आफ्नो समय” ले दिनको सुरुवातमा चमत्कार ल्याउँछ

बिहानको समय साँच्चै खास हुन्छ। जब संसार अझै निद्रामा डुबेको हुन्छ, त्यतिबेला हामीले आफैंलाई भेट्ने सुनौलो मौका पाउँछौं। त्यो शान्त,…

11 months ago

अन्तरिम उपवासले वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ – केही नियमहरू

युनिभर्सिटी अफ सदर्न डेनमार्क र नेदरल्यान्ड्सको वागेनिङ्गेन युनिभर्सिटीका वैज्ञानिकहरूले उपवासको बारेमा हामीलाई के थाहा छ भनेर हेरे। उनीहरूले पत्ता लगाएका…

2 years ago